Calzetti Mariucci: Calcio. Portiere
Scuola per il portiere. DVD
di Andreas Kopke
editore: Calzetti Mariucci
Il testo presenta 65 esercizi interpretati da Andreas Kopke, portiere della Bundesliga, la prima serie tedesca. Una scuola diversa da quella italiana da esaminare e confrontare. Andreas Kopke presenta 65 esercizi di corsa con esercizi con pallone, allungamento, ginnastica con la palla. Una seconda parte è dedicata ai lanci, ai tiri, ai cross con tutte le variazioni.
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Gioco ed esercizio tecnico nell'allenamento del portiere. Il riscaldamento. Gli interventi sulla palla
di Claudio Del Ciello
editore: Calzetti Mariucci
pagine: 64
Per stare molte ore e per molti giorni alla settimana sul campo sono necessarie soluzioni contro la noia e la monotonia della seduta di allenamento. Claudio Del Ciello risponde a quest'esigenza strutturando una risposta metodologica e una serie di esercitazioni, da utilizzare proficuamente anche sui portieri di categoria superiore.
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