Centro Studi Evolution
La resilienza. Come affrontare la sofferenza e riscoprire la forza interiore
di Franca Sartori
editore: Centro Studi Evolution
pagine: 208
È possibile affrontare in modo costruttivo un trauma, una perdita, una sofferenza? L'autrice Franca Sartori, a causa di un suo personale dramma, ha potuto scoprire come in ogni individuo vi sia la forza di superare i momenti dolorosi dell'esistenza e di evolvere, nonostante le avversità. Questo concetto in ambito scientifico ha un nome: resilienza, che Platone chiamava "forza d'animo". In questa pubblicazione l'autrice riesce ad esprime con saggezza, equilibrio e maturità concetti profondi e coloriti da un'autentica passione per la vita. Riscoprire questa parte profonda di se stessi, iscritta ontologicamente nel DNA del nostro essere spirituale e psichico, rappresenta una delle scoperte più importanti e significative per l'intera umanità. Una lettura da vivere con passione pagina dopo pagina da donarsi e da donare a chi vive momenti di difficoltà.
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Adolescenza l'età della crisalide
editore: Centro Studi Evolution
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Vincere l'ansia. Il metodo «Il Flauto di Pan»
di G. Carlo Gobbi
editore: Centro Studi Evolution
pagine: 168
Come porsi davanti all'ansia? Quante ansie possono sconvolgere il nostro equilibrio psichico? L'ansia ha una funzione solo negativa? Qual'è il significato più profondo di questo sintomo in rapida crescita soprattutto nei paesi industrializzati? Esistono delle concrete strategie per poterla affrontare? Gian Carlo Gobbi (psicologo e psicoterapeuta, conduttore del corso Il Flauto di Pan: come vincere l'ansia) risponde con chiarezza scientifica a questi quesiti, mettendo a disposizione del lettore una nuova ed interessante prospettiva, da cui osservare e riconoscere la presenza dell'ansia nella nostra esistenza. L'ansia può essere un'amica che viene a trovarci per invitarci alla danza dell'ascolto dei nostri bisogni più profondi e per generare la cultura del rinnovamento interiore verso uno stato di maggiore benessere psicofisico. Un libro scritto in modo chiaro, profondo e con un piszzico di sano umorismo che rende la lettura semplice e coinvolgente al tempo stesso.
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