Vallardi A.
La scienza del respiro. Da un campione di apnea la ricetta per dire addio allo stress, migliorare la performance e vivere appieno
di Mike Maric
editore: Vallardi A.
pagine: 221
Respirare è il gesto che ripetiamo ogni giorno per migliaia e migliaia di volte
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Cambia la tua vita con la TCC. Tecnica e pratica della terapia cognitivo-comportamentale
di Corinne Sweet
editore: Vallardi A.
pagine: 256
Ma che cos'è la TCC? La Terapia Cognitivo-comportamentale (TCC) è un tipo di psicoterapia che: si concentra sul presente, senz
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Come prevenire la perdita di memoria e l'alzheimer
editore: Vallardi A.
pagine: 297
Il numero dei malati di Alzheimer e in generale degli anziani che subiscono uno spiccato indebolimento della memoria e delle a
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