Libri di John D. Teasdale
Vivere sereni con la mindfulness. Un cammino per guarire dalla tristezza
editore: Raffaello Cortina Editore
pagine: 336
Una guida accessibile per sviluppare equilibrio e stabilità interiore
Disponibilità immediata
Mindfulness. Al di là del pensiero, attraverso il pensiero. Nuova edizione ampliata e aggiornata con tredici tracce audio di meditazioni guidate
editore: Bollati Boringhieri
pagine: 503
La nuova edizione è completamente rivista, aumentata di sei capitoli, arricchita di numerosissime schede e di tredici tracce a
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