Libri di P. Perucci
Contro lo zucchero. Processo al peggior nemico della salute (e della linea)
di Gary Taubes
editore: Sonzogno
pagine: 413
Negli Stati Uniti e in altri paesi, compreso il nostro, l'obesità è un problema molto comune
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Il metodo Slow Burn. Il corpo che volete in soli 30 minuti alla settimana
editore: Corbaccio
pagine: 224
Non è necessario iscriversi a corsi e costose palestre per recuperare o mantenere una buona forma fisica
Ordinabile
Perché si diventa grassi (e come fare per evitarlo)
di Gary Taubes
editore: Sonzogno
pagine: 314
Perché alcuni sono magri e altri grassi? Che ruolo hanno genetica ed esercizio fisico sul nostro peso? Quali cibi mangiare e q
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La paleo dieta
di Robb Wolf
editore: Sonzogno
pagine: 410
La Paleo Dieta rivaluta l'alimentazione - straordinariamente sana - dei primi esseri umani, combinandola con le più recenti e
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