Psicologia

Si tratta di una raccolta di scritti del dottore di Vienna che hanno dato inizio a un nuovo modo di considerare il mondo psich

In questo volume la teoria della psicoanalisi viene esaminata come concezione e come pratica terapeutica

Dentro ognuno di noi, sotto tutte le maschere che continuiamo a indossare, c'è un'immagine segreta, una forza originaria e sconosciuta che ci guida. Lei e solo lei sa come curarci, come donarci improvvisi attacchi di felicità. Tutto quello che dobbiamo fare è chiudere gli occhi, smetterla una buona volta di pensare, e fidarci di lei. Fidarci della nostra voce interiore, anche quando non ci piace, anche quando ci porta dei disturbi, anche quando va contro i nostri pregiudizi. Perché quelli che possono sembrare difetti sono solo gli elementi che ci rendono davvero unici. Chi somiglia a qualcosa, a qualcuno, non è. Chi somiglia a se stesso, chi sa riconoscere la propria naturale perfezione, riesce a essere felice veramente. In ogni caso raccontato, in ogni citazione riportata, in ogni insegnamento lanciato con la forza espressiva di un aforisma, si sente il respiro di una grande visione, di una grande promessa: la vita è una magia da osservare così com'è, senza commenti, senza aspettative, e la felicità arriverà da sola, cogliendoci di sorpresa.

In questo libro Icami Tiba affronta un tema a lui molto caro: le differenze tra i due sessi

Siamo angeli di generosità o diavoli di egoismo? Come guardiamo al nostro prossimo? E cosa ci distingue dagli altri animali? S

Un manuale per conduttori di gruppo, è scritto specialmente per coloro che si avventurano nel territorio nuovo e misterioso de

Degli stessi autori di La depressione. Che cosa è e come superarla, un manuale pratico per affrontare in gruppo i problemi di depressione e demoralizzazione. Concepito per un intervento di gruppo sotto la guida di un conduttore esperto, questo manuale può essere utilizzato anche da singole persone e può rivelarsi utile anche per chi sta abbastanza bene, ma vorrebbe stare meglio e fornirsi di armi per prevenire il disturbo. È scritto in un linguaggio semplice e chiaro, e può essere usato anche se si assumono psicofarmaci. Si ispira alla psicoterapia cognitivo-comportamentale secondo l'approccio di Aaron Beck e di Albert Ellis, psicoterapia di cui è stata dimostrata maggiormente l'efficacia nel trattamento della depressione. Sulla base di dati inoppugnabili, Gavin Andrews, dirigente del centro di psicoterapia dell'Università di Sydney, così si è espresso sul British Medicai Journal: "...se fossero stati farmaci, alcuni interventi psicosociali ad orientamento cognitivo-comportamentale sarebbero stati registrati come efficaci e sicuri e farebbero parte essenziale della farmacopea di ogni medico". Il trattamento proposto in questo manuale è uno di questi.

Vincere la depressione è difficile, ma possibile. Da soli, ma anche insieme ad altri. Degli stessi autori di "La depressione. Che cosa è e come superarla", la Guida per i conduttori di gruppi di autoaiuto secondo il manuale, un testo pratico e ricco di spunti per affrontare in gruppo il proprio malessere. Rispondere ai quesiti dei partecipanti, guidare la lettura del testo, condurre le esercitazioni nel corso degli incontri, stimolare l'esecuzione degli esercizi a casa: il ruolo del conduttore è indispensabile per promuovere un lavoro di gruppo realmente efficace. Le istruzioni contenute in questa Guida mirano a facilitare tale compito, fornendo indicazioni pratiche sulla strutturazione e l'organizzazione dei gruppi, sul modo migliore di utilizzare i contenuti del programma e sull'approccio efficace ai problemi che con maggior frequenza ricorrono durante gli incontri.

A partire dalla metà del XX secolo, le scienze cognitive sono state protagoniste di una svolta teorica ed empirica basata sulla dimostrazione che la grande maggioranza delle decisioni dell'uomo non deriva da processi razionali formalizzati, ma da strategie adattative informali in cui la sfera emotiva gioca un ruolo fondamentale. Questo volume è un viaggio nell'evoluzione storica del concetto di decisione, ma anche un'esplorazione del sorprendente arcipelago della razionalità, della morale, delle emozioni, della coscienza. Da un chiaro e serrato dialogo con la psicologia cognitiva e la neurobiologia, l'economia e la logica, emerge che la razionalità non è una caratteristica innata della nostra specie, ma il risultato di un lungo processo evolutivo sostenuto da una logica naturale e da strategie cognitive semplici, rapide ed efficaci. Demistificando il luogo comune sulla necessità di riflettere a lungo prima di agire, gli autori mostrano quanto sia stato cruciale per l'evoluzione della specie umana, decidere senza pensare.

Perché le persone decidono di acquistare un prodotto online o di registrarsi su un sito? Per fiducia nelle informazioni che co