Tecniche nuove: Nuovi equilibri

In questo testo, giunto alla sua seconda edizione completamente rivista e aggiornata, l'autore, considerato un ricercatore e scienziato "disobbediente" perché le sue ricerche escono dagli argini del senso comune, rivela con la semplicità che lo caratterizza i risultati di oltre vent'anni di ricerche nel campo del benessere fisico ed emozionale. Dall'alimentazione ai farmaci e ai cosmetici, dalla gestione felice delle proprie credenze ai pensieri e alle emozioni, dal sonno al rapporto con la luce e i colori, "Àmati!" rivela le regole pratiche per un'esistenza sana, piena e felice.

Chi c'è dietro la maschera che siamo costretti a indossare per funzionare nel mondo? Chi siamo veramente, se liberati dal condizionamento ricevuto dalla famiglia e dalla società? Se liberi dalle paure e le preoccupazioni che motivano la sopravvivenza e l'adattamento? È possibile essere spontanei e autentici, o è solo un desiderio infantile da lasciarsi alle spalle insieme a tutti i nostri sogni? Il libro affronta queste tematiche e offre comprensioni e tecniche per riconoscere il proprio "Sé" autentico, aiutando a realizzare che dietro la propria personalità c'è un universo misterioso, un oceano di potenzialità, e che quella è la vera natura. Allora la frase "conosci te stesso" non sarà più solo un'indicazione di filosofi e mistici, ma offrirà la possibilità concreta di fare le domande giuste, quelle che servono per sollevare il velo che nasconde il proprio volto originale. L'autore offre una descrizione precisa di quel processo di perdita della propria vera natura causato dall'identificazione con la personalità e dall'attaccamento alla storia personale, e fornisce elementi di comprensione che sostengono l'individuo nel processo di liberazione dalla tirannia del giudice interiore e nell'assunzione di responsabilità per la propria vita. Infine, attraverso tecniche di meditazione, esplorazione e visualizzazioni, apre la porta alla possibilità di fare l'esperienza diretta del proprio "Sé" autentico.

Tramite i rituali con le candele descritti in questo libro, entrerete in un mondo solenne e fantastico. Vi lascerete alle spalle, almeno per un po', il grigiore e la monotonia della vita quotidiana. Una dimensione diversa, più umana, illuminata da una nuova luce interiore. Sarà un mondo nuovo, tutto da scoprire e al tempo stesso un'oasi di pace per ritrovare sé stessi. Questo nuovo mondo magico dei rituali con i suoi colori, fiori, profumi, suoni e le sue misteriose formule magiche risveglierà in voi un lato ancora sconosciuto, in grado di evocare le immagini sepolte da troppo tempo nella vostra anima. L'autore insegna ad amare profondamente la luce vacillante della candela profumata e a percepire la forza luminosa che vuole essere la raffigurazione di una luce molto più grande, simbolo del nostro desiderio di tendere al divino.

In questo libro di più significa essenziale. Di più è ciò che serve alla vita e alla felicità permanente. Bert Hellinger riassume in questo libro ciò che è venuto alla luce durante le rappresentazioni a proposito della felicità permanente in modo da renderla facilmente comprensibile. Descrive principalmente ciò che è venuto alla luce riguardo alla vita e all'amore. Le rappresentazioni descritte raccontano come far funzionare l'amore e come acquisire un nuovo senso di libertà dal passato per giungere ad uno stato di felicità che resta.

Le proprie credenze inconsapevoli condizionano le proprie emozioni, i propri pensieri, ma soprattutto le esperienze che ognuno vive individualmente. Chi sa essere autonomamente felice produce lui stesso, con la co-partecipazione della Realtà, le esperienze felici che vive e chi è incapace di esserlo produce lui stesso le esperienze infelici che vive. Ma credere e pensare felicemente può essere molto difficile; come chiedere a un treno di seguire percorsi diversi da quelli verso i quali i suoi binari lo portano. Servono nuovi binari, serve costruirli nella propria mente. È un'opera coraggiosa che affronta in modo definitivo la relazione creatrice tra l'uomo, la sua mente e la Realtà e propone un metodo, chiamato dall'autore Exotropic Mind (Mente Exotropica), che consente a chiunque di intervenire direttamente sulle proprie credenze inconsapevoli e di trasformare la sua mente in un formidabile generatore quantistico di coincidenze favorevoli divenendo, in modo totalmente autonomo, padrone, potente e consapevole, sia della propria vita immaginativa sia del proprio futuro.

Nelle Costellazioni Familiari secondo Bert Hellinger le fiabe rispecchiano copioni familiari e di vita di cui generalmente non siamo consapevoli. In questo libro Thomas Schäfer mostra quali sfondi autobiografici sono legati alle diverse fiabe e sulla base del metodo delle Costellazioni Familiari cerca di fornire soluzioni ai problemi psichici. Le fiabe offrono alla psiche basi ideali per la proiezione. Ed è proprio per questo motivo che è comprensibile perché i bambini si lascino coinvolgere da alcuni racconti e non da altri. Percepiscono che proprio quella fiaba riporta per immagini contenuti autobiografici o legami alla storia della loro famiglia. Le immagini della fiaba sono come germogli invisibili di un progetto inconsapevole che si concretizza spesso nel corso della vita attraverso eventi problematici. A contatto con le fiabe questi progetti possono mostrarsi ed è possibile trovare soluzioni con l'aiuto del metodo delle Costellazioni Familiari.