Armenia: Via positiva

Silva cominciò ad interessarsi delle facoltà della mente nel corso degli anni Quaranta e, dopo numerosi esperimenti, giunse alla stessa conclusione cui erano arrivati solo pochi maestri prima di lui, ossia che la mente opera a diverse frequenze. Scoprì inoltre che, sintonizzandosi su una particolare frequenza, chiamata "livello alfa", si attivano processi di guarigione. Tale livello, una volta che si è in grado di attivare a comando le frequenze alfa, può costituire il punto di partenza per raggiungere uno stato di perfetto benessere psicofisico, aiutando il nostro medico a curare noi stessi e gli altri.

Un approccio pragmatico alla psicologia e alla comunicazione positiva per domare le paure e rafforzare la fiducia; le chiavi p

Dopo anni di esperienza, l'autore ha deciso finalmente di condividere gli aneddoti e le conoscenze frutto della sua pluridecennale attività di chirurgo dedito all'impiego di tecniche di guarigione alternative. Siegel, partendo dalla convinzione che il corpo e l'anima siano strettamente connessi, illustra l'impiego di queste tecniche non solo per aiutare il paziente e i suoi familiari a esternare i loro sentimenti, ma anche per assistere il medico nel formulare la diagnosi e nell'instaurare un rapporto più umano, mirato ed empatico con il malato.

Se stai cercando di scoprire qual è il fine della tua vita, Eckhart Tolle ha qualche semplice suggerimento affinché tu possa trovarlo senza sforzo. Lo scopo primario di ogni essere umano è semplicemente quello di vivere pienamente nel momento presente in armonia con il flusso naturale della realtà. Se desideri comprendere il proposito della tua vita, l'autore ti invita a scoprire il duplice intento dell'incarnazione umana: liberare te stesso dalla prigione di una realtà originata dal pensiero e manifestare, con le tue capacità personali, la grandiosa visione che la consapevolezza universale ha della tua vita. "Voi siete la consapevolezza che illumina il mondo. Riconoscete voi stessi come tali perché è questo che la vita vuole per voi". Tale è l'insegnamento di Eckhart Tolle. Grazie al DVD allegato al libro, con la sua visione ispirata e le sue semplici indicazioni, entrerai in un flusso luminoso che ti porterà a scoprire il senso vero della, tua vita.

Il rebirthing è una metodologia che ha quasi cinquant'anni di vita, eppure continua ad appassionare esseri umani di ogni parte del mondo. Si avvale di una particolare tecnica di respirazione come principale strumento di ascolto di sé e, probabilmente proprio perché il respiro accomuna tutte le persone, incontra interesse ed entusiasmo. È stato definito lo "yoga degli occidentali" e propone sia un aspetto pratico che coinvolge il corpo, sia uno mentale, sia un'attitudine consapevole all'esistenza. Nato all'inizio degli anni Sessanta dall'intuizione di Leonard Orr, che ne ipotizzò il suo fulcro nel tema del superamento di quello che era chiamato "il trauma natale" e della ri-nascita/rinnovamento che ne conseguiva, ha sin dall'inizio preso sviluppi diversi, grazie soprattutto alla ricerca di alcuni dei primi allievi di Orr: Jim Leonard, Sondra Ray, Phil Laut, Bob e Mallie Mandel, Jim Morningstar. Il rebirthing può essere considerato un importante strumento di educazione all'uso delle risorse della respirazione, la funzione fondamentale per la vita degli esseri umani. Al tempo stesso costituisce anche un metodo pratico di ascolto di se stessi a livello fisico, emotivo e mentale.

Una preziosa sintesi del messaggio di illuminazione spirituale del Maestro curata da un'esperta. Questo libretto - pubblicato in origine come opuscolo illustrativo allegato a "Il potere di adesso. Carte per la meditazione" riassume in maniera semplice il messaggio di Eckhart Tolle. L'opuscolo, inoltre, rappresenta un invito ad approfondire gli insegnamenti del Maestro attraverso la lettura delle sue opere. Per comodità di comprensione di pratica, tali insegnamenti sono stati suddivisi in cinque gruppi, che corrispondono ai cinque capitoli del testo: "Il potere della presenza", "La saggezza dell'arrendersi", "La via per uscire dalla sofferenza", "La fiamma della consapevolezza", "La liberazione attraverso il cambiamento". Sono proprio questi infatti i punti principali del pensiero di Eckhart Tolle. Senza dubbio, questo ispirato volumetto può costituire un accompagnamento nella vita quotidiana e una valida alternativa per coloro che già utilizzano il libro "Il potere di adesso" e ricevono un'illuminante risposta ogni volta che ne aprono una pagina a caso.

Il bambino interiore è il nostro vero io, la nostra personalità creativa e vitale che viene spesso soffocata e repressa da un ambiente familiare violento e oppressivo, o anche soltanto troppo rigido e severo. In questo saggio, Whitfield ci indica il cammino da percorrere per liberare il nostro bambino interiore dai condizionamenti negativi dell'infanzia, conquistando una maggiore consapevolezza di noi stessi, dei nostri più inconfessabili timori e complessi, per vincere lo smarrimento della nostra coscienza e la profonda solitudine che ci affligge.

Un libro destinato a tutti coloro che sono aperti alle proposte terapeutiche innovative e hanno fiducia nel potere del pensiero positivo. Ursula Markham illustra una rivoluzionaria tecnica da lei ideata e battezzata "ipnopensiero", capace di infondere in chi la applica fiducia nelle proprie capacità e sicurezza di sé e di garantire successo e felicità. Grazie a semplici esercizi di rilassamento e di visualizzazione, l'autrice ci spiega come sviluppare strategie per conseguire il successo; come affrontare i problemi man mano che si presentano senza lasciarsene dominare o spaventare; come progredire nella professione e migliorare la vita di relazione; come ripristinare l'equilibrio psico-fisico per sentirsi giovani e in piena forma.

Il volume propone un metodo valido e sperimentato per migliorare la qualità della vita di relazione. Si occupa in particolare dell'analisi e del trattamento di alcuni disturbi della personalità, quali l'insicurezza e la scarsa stima di sé, le cui cause vanno ricercate nelle esperienze negative vissute nel corso dell'infanzia e che, non risolte, ad anni di distanza, sono ancora fonte di disagio nella vita professionale e affettiva. Gli autori, convinti che alla radice dei disagi vi sia un rapporto carente con i genitori, suggeriscono un trattamento mirato a liberare la collera e il dolore legati agli eventi passati, lasciar emergere i desideri soffocatil, riprogrammare il passato in funzione dei propri desideri.

Come imparare ad essere ottimisti e a nutrire una fiducia incrollabile in se stessi. In questo volume l'autrice rivolge al lettore un fermo invito a credere fino in fondo nelle sue possibilità e a non considerarsi mai sconfitto. Le argomentazioni proposte si sviluppano in dieci lezioni, i cui principi di base risiedono nella perseveranza, nella capacità di accogliere i cambiamenti e le possibilità che la vita ci offre, nell'avere fiducia nel proprio istinto e soprattutto nell'imparare a non prendersi troppo sul serio.

Un giorno a Louise Hay viene diagnosticato un cancro. Il responso dei medici è unanime: non le rimangono che pochi mesi di vita. Messa di fronte a questa tragica realtà, l'autrice ripercorre con il pensiero le tappe principali della sua vita e giunge alla conclusione che la malattia è il risultato di esperienze negative, rabbie represse, angosce non esternate. Da qui la convinzione che c'è un unico modo per sconfiggere il cancro che la sta minando e questo consiste nel rivoluzionare il proprio stile di vita, nell'adottare uno spirito ottimistico, nel vivere all'insegna dell'amore, nell'imporsi la volontà di guarire, e nel servirsi di tali atteggiamenti positivi come armi efficaci con le quali combattere le malattie e l'inquietudine interiore. Questa filosofia, apparentemente semplicistica, è stata alla base della completa guarigione di Louise Hay la quale, oggi, sana e ormai al sicuro dalla recidiva della malattia, dedica la propria vita all'assistenza del prossimo e aiuta chi si rivolge a lei a scoprire e a utilizzare le infinite potenzialità della mente.