Gribaudo

Iole è una balena molto speciale. Non si nutre di plancton, ma delle parole che un poeta solitario lascia cadere nel mare. Con quelle parole scartate dal poeta, Iole inventa bellissime storie per i suoi amici calamari, pesci e stelle marine. Un libro che celebra il potere dell'immaginazione e la ricchezza delle parole, custodi di infinite avventure possibili. Età di lettura: da 6 anni.

Libri colorati e maneggevoli con le pagine divise orizzontalmente in due parti, da sfogliare per cercare i vari accostamenti e trovare la coppia esatta, imparando a distinguere le forme. Età di lettura: da 2 anni.

Libri colorati e maneggevoli con le pagine divise orizzontalmente in due parti, da sfogliare per cercare i vari accostamenti e trovare la coppia esatta, imparando a riconoscere i numeri da 0 a 10. Età di lettura: da 2 anni.

Libri colorati e maneggevoli con le pagine divise orizzontalmente in due parti, da sfogliare per cercare i vari accostamenti e trovare la coppia esatta, imparando a riconoscere le emozioni. Età di lettura: da 2 anni.

Libri colorati e maneggevoli con le pagine divise orizzontalmente in due parti, da sfogliare per cercare i vari accostamenti e trovare la coppia esatta, imparando a distinguere i colori. Età di lettura: da 2 anni.

Questo libro è una rivisitazione della Dieta Mediterranea nata dall'esperienza in campo nutrizionale della Dott.ssa Stefania Ruggeri, ricercatrice da anni impegnata nella promozione degli stili di vita salutari e dei benefici della Dieta Mediterranea. "La Nuova Dieta Mediterranea" è basata sui risultati delle più recenti ricerche scientifiche ed è un modello alimentare che prevede il giusto apporto calorico, l'assunzione di tutti i nutrienti necessari al nostro organismo e delle sostanze fondamentali per la nostra salute, anche all'interno di un regime dietetico ipocalorico dimagrante. Nel libro sono riportate tutte le indicazioni e i consigli pratici per impostare una dieta perfettamente bilanciata e uno stile di vita salutare. Uno dei falsi miti sulla Dieta Mediterranea è che sia un regime alimentare troppo ricco di carboidrati e che quindi faccia ingrassare. Seguendo il programma nutrizionale ipocalorico di 4 settimane verificherete che è possibile tenere sotto controllo il peso, o perdere i chili di troppo, mangiando sempre in modo variato, senza mai rinunciare a pasta e pane e mantenendovi in perfetta salute. Il piano nutrizionale è strutturato utilizzando 70 ricette mediterranee rielaborate in chiave contemporanea e create dall'abilità culinaria di Chef Rubio.

Questo manuale offre la soluzione per tutti coloro che vogliono apprendere lo spagnolo

Un volume ricco di idee originali, dedicato a chi cerca soluzioni cool per risparmiare e sorprendere. Una pausa pranzo, uno spuntino all'aperto o una cena fuori dagli schemi... un drink e un regalo che lascino il segno: la tendenza è racchiusa in un barattolo! Fotografie di Barbara Torresan.

Un punto di vista originale e completo per scoprire il valore e i significati che si celano dietro al sushi e al suo mondo

70 ricette dolci sane, nutrienti e soprattutto golose adatte per tutta la famiglia, ma anche per chi vuole mantenere stabile il livello degli zuccheri nel sangue, per i celiaci e per chi ha intolleranze o allergie a latticini, frumento, soia e altri ingredienti. Le principali preparazioni base, con step fotografici dei passaggi: dalla pasta frolla al pan di Spagna, dal ghee alla farina di mandorle, dalla ganache al cioccolato al gel di semi di psillio (ottimo sostituto delle uova). Tanti dolci per colazione, merenda e momenti speciali, dalla charlotte alle mele alla Sacher, dai tartufi ai tre gusti alla torta di nocciole con mousse al cioccolato... e ancora torta vegan senza glutine, budino di semi di chia, barrette di cereali. Le regole per seguire una dieta equilibrata e le indicazioni pratiche per organizzare la dispensa in modo salutare e goloso.

Tutti abbiamo bisogno di qualcuno che ci protegga. Grande o piccolo; vicino o lontano. Questa storia racconta di un viaggio. Ed e dedicata a chiunque si sia chiesto, un giorno: "Chi mi proteggerà?. E a chiunque abbia risposto: "lo!". Età di lettura: da 3 anni.

Una scatola gioco con tante idee per sentirti una vera danzatrice! Scopri quale il kit della perfetta ballerina, come si fanno le acconciature, quali sono le posizioni dei piedi e delle braccia, quali sono i balletti più famosi e inventa uno spettacolo tutto tuo! Età di lettura: da 8 anni.