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Elika: SPORT, FITNESS E BENESSERE

La pedana vibrante

Guida pratica con programmi di allenamento

di Perticari Francesco

editore: Elika

pagine: 218

14,00

Stretching

Oltre centotrenta esercizi di flessibilità per un corpo energico ed elastico

di Simone Fabrizio

editore: Elika

pagine: 271

18,50

Pilates nella terza età

La maturità del benessere

di Marongiu Giampiero

editore: Elika

pagine: 156

12,50
14,50
14,50

Il massaggio connettivale

Le origini del metodo, le basi teoriche e i principi fondamentali di neurologia, le tecniche di massaggio e le sue applicazioni pratiche

di Barbi Moreno

editore: Elika

pagine: 160

13,00

Allenati e alimentati con i cicli naturali

Rivoluziona l'allenamento di potenza e velocità con il ciclo Cianti

di Cianti Giovanni

editore: Elika

pagine: 192

14,50

Il grande libro del volley

Tutto sui fondamentali, ruoli, sistemi di gioco, preparazione fisica e analisi della gara

di Pozzi Andrea

editore: Elika

pagine: 176

14,00

Cellulite. Come combatterla con il fitness

editore: Elika

pagine: 176

14,50
14,50

Addominali per tutti

I segreti per un addome piatto, tonico, allenato

di Bruscia Guido

editore: Elika

pagine: 127

9,50
13,50

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