Franco Angeli: SelfHelp Workbook
Sex Act. Libera la tua sessualità con l'Acceptance and Commitment Therapy
di Richard Blonna
editore: Franco Angeli
pagine: 186
Non serve diventare dei sex symbol per avere una sessualità ricca e appagante
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Star bene insieme agli altri con la mindfulness. Per sviluppare relazioni e vincere timidezza, insicurezza e ansia sociale
di Ennio Preziosi
editore: Franco Angeli
pagine: 180
Star bene insieme agli altri è un percorso che vi permetterà di fare luce dentro di voi e sulle vostre relazioni: su quel "pal
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Quando tutto sembra andare di male in peggio. Come vivere liberi dall'ansia
editore: Franco Angeli
pagine: 144
Partendo da un approccio terapeutico innovativo e scientificamente solido, l'acceptance and commitment therapy (ACT), le parol
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Anche se non sei perfetto... Impara a volerti bene e ad apprezzare le tue qualità per migliorare la tua vita
di Glenn R. Schiraldi
editore: Franco Angeli
pagine: 208
"Perché non smetti di compatirti? Se vuoi davvero imparare a controllare le emozioni negative
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