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Libri di Carla Barzanò

In cucina senza plastica. Piccoli gesti per grandi cambiamenti

di Carla Barzanò

editore: Slow Food

pagine: 208

Attraverso buone pratiche e semplici gesti individuali possiamo proteggere la nostra salute e garantire un futuro migliore al
18,00

Naturalmente dolci. Perché ridurre gli zuccheri

di Carla Barzanò

editore: Slow Food

pagine: 144

È importante ridurre il consumo di zuccheri presenti nella nostra dieta
12,50

Il gusto di mangiare insieme

di Carla Barzanò

editore: Slow Food

pagine: 304

16,50

Mangiare vegetariano

di Carla Barzanò

editore: Tecniche nuove

pagine: 133

Le ultime ricerche internazionali mostrano che moderare il consumo di cibi di origine animale offre indubbi vantaggi per la sa
9,90

Yoga e alimentazione

editore: Fabbri

pagine: 174

In questo libro le autrici propongono programmi settimanali che comprendono esercizi di respirazione, depurazione, meditazione e rilassamento tratti dalla tradizione Yoga e dalla medicina dell'antica India. Ogni esercizio è in analogia con la stagione di volta in volta trattata e stimola i punti energetici focali correlati agli organi che in quel periodo dell'anno hanno più bisogno di equilibrio e cura. Alimentazione ed esercizi cambiano con il cambiare delle stagioni, in sintonia con i mutamenti naturali e climatici che caratterizzano i vari passaggi; tutto è pensato per recuperare ritmo e benessere psicofisico, interrompere i circoli viziosi di una vita sedentaria, prendere le distanze, per qualche giorno, dalla routine quotidiana.
14,50

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