Libri di Fern Green
Sport smoothies. La bibbia
di Fern Green
editore: Guido tommasi editore-datanova
pagine: 160
Deliziosi smoothies energetici per sostenere il vostro allenamento e aiutarvi a raggiungere il massimo
Detox smoothies. La bibbia
di Fern Green
editore: Guido tommasi editore-datanova
pagine: 160
Il volume propone: un'ampia scelta di bevande per ogni esigenza; programmi da 1 giorno a 1 settimana, adattabili ai ritmi di v
Guida alla fermentazione
di Fern Green
editore: Guido tommasi editore-datanova
Il libro presenta più di 60 ricette di frutta e verdura fermentate, latticini e bevande deliziose
Green smoothie bowls. La bibbia
di Fern Green
editore: Guido tommasi editore-datanova
pagine: 159
Più di 65 deliziose alternative ai cereali del mattino
Proteine verdi. La bibbia. Sostituire quotidianamente la carne. 66 ricette antiossidanti e ricche di fibre
di Fern Green
editore: Guido tommasi editore-datanova
pagine: 159
Per un regime alimentare sano ed equilibrato, senza carenze di proteine. Ricette basate sulle migliori proteine vegetali, come i ceci, le lenticchie, i fagioli, il tofu, la frutta in guscio, i semi, i cereali e il tempeh. Le proteine verdi sono molto salutari: povere di grassi, ricche di fibre, vitamine e minerali.
Green smoothies. Fatti in casa. Rivitalizzanti e tonificanti naturali made in New York
di Fern Green
editore: Guido tommasi editore-datanova
pagine: 159
Succhi e smoothies gustosi e facili da preparare ogni giorno. Come programma disintossicante di una settimana o come spuntino quotidiano. Ricette a base di verdure verdi crude e frutta, ricche di vitamine e minerali. Un modo semplice di bere la razione quotidiana di frutta e verdura, disintossicando l'organismo. Con pochissime calorie, questi succhi e smoothies vi aiuteranno a star bene con voi stessi.
