Libri di Lorenzo Brambilla
Cuore, fitness e salute. Prevenire con il farmaco del futuro: l'esercizio fisico
di Lorenzo Brambilla
editore: Mattioli 1885
pagine: 94
Questi i contenuti del volume: società, tempo e stile di vita; il farmaco del futuro: l'esercizio fisico; fitness, benessere e salute; programmi pratici di training; alimentazione; vincere gli ostacoli; esercizio fisico in sicurezza; come prepararsi al training fisico; prescrizioni e controindicazioni; l'esercizio fisico allunga la vita?
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