Libri di Mario Farnè
Guarir dal ridere
di Mario Farnè
editore: Bollati Boringhieri
pagine: 158
Perché ridere fa bene? Perché la risata permette di liberarci dai nostri impulsi inibiti in modo piacevole e non danneggiando
L'ansia
di Mario Farnè
editore: Il mulino
pagine: 130
L'ansia è uno stato d'animo che sperimentiamo quasi ogni giorno. Ma è proprio l'ansia che, in condizioni normali, ci consente di affrontare le sfide della quotidianità manifestandosi innanzitutto come tensione positiva e carica psicologica. Ma quando e perché l'ansia si traduce in un'invincibile rivale? Se superiamo il livello di guardia essa può trasformarsi da stimolo all'azione a emozione paralizzante, da spinta al successo a insormontabile ostacolo nei rapporti con gli altri e con se stessi, fino ad assumere le forme più violente e devastanti dell'angoscia e dell'attacco di panico. Tutti questi aspetti dell'ansia ed altri ancora vengono affrontati in questo volume, in cui l'autore ci insegna però a dominarla.
Psicologia, salute e malattia. Introduzione alla psicologia della salute
di Mario Farnè
editore: Zanichelli
pagine: 128
Lo stress
di Farnè Mario
editore: Il mulino
pagine: 127
Si pensa che riguardi solo alcune persone fragili, mentre sono le persone dinamiche e con grinta che ne subiscono di più gli e
Guarir dal ridere
La psico-biologia della battuta di spirito
di Farne` Mario
editore: Bollati Boringhieri
pagine: 160
Ridere è veramente importante per tutti noi e in qualsiasi momento della vita