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Libri di Mario Farnè

Guarir dal ridere

di Mario Farnè

editore: Bollati Boringhieri

pagine: 160

Perché ridere fa bene? Perché la risata permette di liberarci dai nostri impulsi inibiti in modo piacevole e non danneggiando
12,50

L'ansia

di Mario Farnè

editore: Il mulino

pagine: 130

L'ansia è uno stato d'animo che sperimentiamo quasi ogni giorno. Ma è proprio l'ansia che, in condizioni normali, ci consente di affrontare le sfide della quotidianità manifestandosi innanzitutto come tensione positiva e carica psicologica. Ma quando e perché l'ansia si traduce in un'invincibile rivale? Se superiamo il livello di guardia essa può trasformarsi da stimolo all'azione a emozione paralizzante, da spinta al successo a insormontabile ostacolo nei rapporti con gli altri e con se stessi, fino ad assumere le forme più violente e devastanti dell'angoscia e dell'attacco di panico. Tutti questi aspetti dell'ansia ed altri ancora vengono affrontati in questo volume, in cui l'autore ci insegna però a dominarla.
11,00
19,30

Lo stress

di Farnè Mario

editore: Il mulino

pagine: 127

Si pensa che riguardi solo alcune persone fragili, mentre sono le persone dinamiche e con grinta che ne subiscono di più gli e
9,80

Guarir dal ridere

La psico-biologia della battuta di spirito

di Farne` Mario

editore: Bollati Boringhieri

pagine: 160

Ridere è veramente importante per tutti noi e in qualsiasi momento della vita
18,00

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