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Libri di Stefano Erzegovesi

Le verdure in quindici passi. Cucinarle, amarle e vivere felici

di Stefano Erzegovesi

editore: Mondadori

pagine: 360

Una relazione travagliata, avara di passione: potremmo definire così il nostro rapporto con le verdure
20,00

La dieta della mente felice. Il regime alimentare per migliorare l'umore e aiutarsi a combattere ansia e depressione

di Stefano Erzegovesi

editore: Vallardi a.

pagine: 336

La neuroscienza di avanguardia ha dimostrato l'impatto dell'alimentazione su salute mentale e malesseri come ansia e depressio
18,00

Il digiuno per tutti. Basta un giorno alla settimana per un corpo sano e una mente lucida

di Stefano Erzegovesi

editore: Vallardi a.

pagine: 220

Tanti libri si limitano a dire che il digiuno fa bene, questo libro ci insegna come farlo davvero
14,90

Fake news alimentari. 10 buone abitudini per orientarsi al meglio su cibo e alimentazione armonizzando corpo e mente

editore: Franco Angeli

pagine: 146

Qual è la piramide alimentare scientificamente più accreditata oggi? Ma siamo davvero diventati tutti intolleranti a certe sos
19,00

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