Psicologia

"Da alcuni anni osservo nel mio studio l'anima di chi ingrassa. Più di tutto mi colpisce la lotta, la battaglia di moltissime persone per ritrovare la linea. "Devo farcela, voglio farcela...", si ripetono. Compiono sforzi indicibili, provano diete di tutti i tipi, quasi sempre fallimentari. Naturalmente quando trasgrediscono il senso di colpa è grande. Più il senso di colpa aumenta, più il senso di sconfitta si accresce e più si torna a mangiare. Questo libro è dedicato a coloro che vogliono uscire da questo frustrante circolo vizioso. Non potremo eliminare i chili in più diventando dei docili soldatini che, a orari cadenzati, mangiano la mela, la fettina di fesa, il petto di pollo... Non è possibile dimagrire, se prima non abbiamo risvegliato una passione, un desiderio, un interesse che magari avevamo sopito per anni e anni. Spesso il grasso copre e nasconde le nostre aspirazioni più profonde, la nostra voglia di provare piacere." Mettendo insieme la sua esperienza di psicoterapeuta, le sue conoscenze mediche e la sua visione filosofica, Raffaele Morelli ribalta molti dei luoghi comuni sulle diete e propone un metodo tanto semplice quanto rivoluzionario. Un approccio psicosomatico, che pone la nostra mente al centro di tutto, e senza sacrifici ci fa ritrovare la linea e la gioia di vivere.

Sono fiduciosi

Esiste un lato oscuro del dolore: la vergogna di raccontarlo

I sogni riflettono il modo in cui la nostra psiche rielabora gli avvenimenti delle nostre giornate e della nostra vita; attraverso l'interpretazione dei sogni siamo dunque in grado di capire meglio come siamo fatti: il nostro mondo interiore, le nostre paure e i nostri desideri più profondi. Il linguaggio dei sogni è universale. Angelo, incudine, poker, pollice, macellaio, catena, pendolo, seno, torre... per 10.000 sogni questo libro fornisce una chiave di lettura dei contenuti emotivi e simbolici, fornendo tre diversi livelli di interpretazione: tradizionale, psicologico e spirituale. Una ricca introduzione spiega con chiarezza al lettore i disturbi del sonno, i tipi di sogni (d'ansia, precognitivi, magici), gli archetipi (l'Ego, l'Ombra, l'Anima, la Grande Madre ecc.), come registrare e gestire i sogni.

Rifacendoci all'impostazione teorica di Lurija sull'importanza della descrizione clinica dei casi nella medicina, nella neurol

Il bonus è, per Juul, il vantaggio dato dall'ingresso di un nuovo adulto in un nucleo familiare dopo una separazione: non quindi "patrigni" e "matrigne", che si sostituiscono ai genitori, ma "padri bonus" e "madri bonus", che si aggiungono ai genitori biologici. Il loro ruolo non è semplice. Jesper Juul propone alcuni accorgimenti per coglierne le migliori opportunità e non cadere nelle trappole più comuni, illustrando le une e le altre con interessanti esempi tratti dalla sua esperienza di terapeuta della famiglia. Rivolgendosi ai nuovi adulti che entrano nella famiglia del partner, Juul invita a riflettere su alcuni temi basilari: quando e come introdursi nella vita familiare; come creare con i figli del partner un buon contatto, sincero e autentico, rispettoso dei limiti altrui e dei propri; perché evitare di recitare la parte degli educatori e divenire invece amici adulti, disposti a mettersi in gioco con autenticità, integrità e responsabilità. Inevitabile poi una riflessione onesta sul ruolo degli ex partner, ma non ex genitori, e sulla responsabilità propria, nonché del proprio partner attuale, negli insuccessi delle precedenti relazioni di coppia. Per concludere, un richiamo alla necessaria consapevolezza che nessun consiglio potrà servire, se l'amore e la disponibilità verso gli altri, i figli, non andranno di pari passo con la voglia di maturare e di crescere insieme a loro.

L'Occidente capitalista ha prodotto una nuova forma di schiavitù: l'uomo senza desideri, condannato a conseguire un godimento schiacciato sul consumo compulsivo e perennemente insoddisfatto. Era la tesi di "L'uomo senza inconscio": nel nostro tempo il desiderio rischia l'estinzione. Ma quando diciamo "desiderio" che genere di esperienza evochiamo? Qual è il significato di questa "parola" così fondamentale per la realtà umana? Massimo Recalcati indaga qui un tema chiave della dottrina di Lacan: il desiderio e i suoi enigmi. Come in una galleria di ritratti vengono raffigurati i diversi volti del desiderio umano: il desiderio invidioso, il desiderio di riconoscimento, il desiderio di "niente", il desiderio angosciante, il desiderio sessuale, il desiderio d'amore, il desiderio di morte, il desiderio dell'analista... Ne scaturisce una sintesi semplice e avvincente, che può essere considerata l'introduzione più efficace e più leggibile al pensiero di Lacan.

Secondo gli autori di queste pagine la timidezza non è invincibile; certamente ogni persona ha tendenze che la spingono verso

Perché gli oggetti pesanti non cadono più velocemente di quelli leggeri? È possibile viaggiare nel tempo? Che cos'è la velocità della luce? E il Big Bang? Si può riassumere in soldoni la fisica dei quanti? E, ditecelo una volta per tutte: Dio gioca o non gioca a dadi? Dai piccoli dilemmi quotidiani (conviene bollire l'acqua per la pasta a Cervinia o a Chioggia?) fino ai massimi sistemi (il confine dell'universo è un quartiere a luci rosse?), la fisica, ci piaccia o meno, ci riguarda tutti da vicino, perché spiega (quasi) tutti i fenomeni naturali: energia e movimento, suono e luce, elettricità e materia. Come sosteneva uno del ramo: "Nella scienza esiste solo la fisica; tutto il resto è collezione di francobolli". Insomma, è così che funziona il mondo, almeno fino a prova contraria. Ecco finalmente il libro che ci darà tutte le risposte, divertendoci.