Positive press: Psicologia per tutti
Burn-out, mobbing e malattie da stress. Il rischio psico-sociale e lo stress lavoro-correlato
editore: Positive press
pagine: 118
Lo stress lavorativo si presenta in una dimensione trasversale che coinvolge tutte le professioni e tutti i livelli profession
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Il doc Chisciotte. Ovvero: come smetterla di lottare contro i mulini a vento e uscire dal disturbo ossessivo compulsivo
editore: Positive press
pagine: 95
Un adolescente subisce un grave lutto: perde la madre, malata di cancro
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Vincere la bassa autostima. Un programma basato sulla terapia cognitivo comportamentale
editore: Positive press
pagine: 184
Numerosi dati indicano che la bassa autostima ha un effetto negativo, a volte devastante, sulla persona e la sua vita
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Vincere il perfezionismo. Un programma basato sulla terapia cognitivo comportamentale
editore: Positive press
pagine: 168
Come vincere i disturbi dell'alimentazione riporta le conoscenze scientifiche più aggiornate sui disturbi dell'alimentazione e mette a disposizione del grande pubblico una guida per i pazienti derivata dalla terapia cognitivo comportamentale (CBT-E) dei disturbi dell'alimentazione, il trattamento con maggiore evidenza di efficacia per la cura della bulimia nervosa, del disturbo da alimentazione incontrollata e dei disturbi dell'alimentazione non altrimenti specificati. I risultati derivati da studi eseguiti in Inghilterra e Italia indicano che la CBT-E è promettente anche per la cura dell'anoressia nervosa. Il libro può essere usato come supporto alla terapia specialistica oppure, se non si è gravemente sottopeso, in forma di auto-aiuto. Le ricerche effettuate negli ultimi anni suggeriscono che l'auto-aiuto praticato da soli (auto-aiuto puro) oppure con il supporto di un terapeuta anche non specialista che conosce il programma (autoaiuto guidato) possono essere sufficienti a risolvere i disturbi dell'alimentazione di numerose persone affette da disturbi dell'alimentazione.
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L'uomo dell'insalata matta. Come migliorare se stessi per affrontare meglio quello che non si può cambiare
di Fiammetta Soffientini
editore: Positive press
pagine: 81
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Se ti piaci, piaci. Una simpatica iniezione di autostima
di Lynda Field
editore: Positive press
pagine: 140
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