Lo smartphone, il tablet, la televisione, il computer e altri prodotti tecnologici hanno invaso ogni spazio della nostra quotidianità. Tutti siamo sempre raggiungibili, disponibili e connessi: ma questo avviene per scelta o è diventato un automatismo, un riflesso condizionato... una dipendenza? Riflettere su questa domanda è fondamentale, perché lo spazio che occupa la tecnologia nel mondo di oggi influenza i comportamenti, le relazioni con gli altri, la salute e il benessere di ciascuno di noi. Grazie alla cura di disintossicazione digitale qui proposta, scopriremo come moderare l'impatto della dimensione virtuale sulla nostra vita: potremo così prendere il meglio dalla tecnologia senza che essa prenda il meglio di noi! Tirate fuori penne e matite colorate e riempite di parole e idee la vostra vita quotidiana: questo Quaderno, pieno di facili esercizi e di note positive, vi aiuterà, vi divertirà e vi rilasserà.
Quaderno d'esercizi per liberarsi dalla dipendenza digitale
| Titolo | Quaderno d'esercizi per liberarsi dalla dipendenza digitale |
| Autore | Alia Cardyn |
| Illustratore | S. Lambda |
| Traduttore | R. Franceschini |
| Editore | Vallardi a. |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 63 |
| Pubblicazione | 2016 |
| ISBN | 9788869872174 |
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