Quanti minuti al giorno "ci dedichiamo"? Spesso si associa la parola "benessere" a un'alimentazione equilibrata e all'attività fisica. Ma il benessere è qualcosa di più complesso, anche se raggiungerlo non è per niente difficile. In questo manuale, attraverso i racconti e le esperienze di Valentina e dei suoi amici, i lettori potranno scoprire che prendersi cura del proprio corpo e della propria mente non è una cosa così complicata, può essere anche divertente. Età di lettura: da 8 anni.
Il manuale di Valentina
| Titolo | Il manuale di Valentina |
| Autore | Angelo Petrosino |
| Illustratore | S. Not |
| Collana | Il battello a vapore. Serie Valentina |
| Editore | Piemme |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 255 |
| Pubblicazione | 2014 |
| ISBN | 9788856635553 |
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