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Utilita` Dell`insicurezza. Guida Alla Realizzazione Consapevo (l`)

Utilita` Dell`insicurezza. Guida Alla Realizzazione Consapevo (l`)
titolo Utilita` Dell`insicurezza. Guida Alla Realizzazione Consapevo (l`)
Autore
Editore Angeli
Formato Libro
Pubblicazione 2002
ISBN 9788846439437
 

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Che cosa distingue un`esistenza grigia e noiosa da un`esistenza colorata ed emozionante? perche`, nonostante i risultati ottenuti, ci sentiamo cosi` spesso insoddisfatti? dove nasce la serenita`? in un momento particolarmente critico della nostra storia, questo libro ci accompagna, passo dopo passo, lungo un percorso che conduce alla serenita` di una crescita consapevole: i nostri talenti e la loro ricerca; le potenzialita` di cui siamo dotati e le risorse per riuscire; la valorizzazione della nostra unicita` e il rispetto degli altri; il ruolo del negativo e le modalita` per contrastare preoccupazioni croniche, collera, tristezza permanente; la forza delle convinzioni e le tecniche fondamentali del percorso: meditazione, attenzione, respirazione.
 

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