Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita

• Autore: Giulio Cesare Giacobbe
• Editore: Ponte alle Grazie
• Formato: Libro
• Pagine: 128
• Pubblicazione: 2013
• ISBN: 9788862209977

Dietro a questo titolo provocatorio si nasconde un manuale "prêt-à-porter" che i nevrotici, o aspiranti tali, dovrebbero tenere in tasca. Esso utilizza tecniche yoga, buddhiste e zen, praticate da secoli dagli orientali (evidentemente anche loro nevrotici) ma esportabili anche a noi poveri uomini e donne dell'occidente. La nevrosi ci sommerge di ansie e di paure che ci impediscono di gioire della vita e dei rapporti con gli altri. Eliminando il pensiero nevrotico (le seghe mentali) e ritornando a quella realtà da cui esso ci allontana, possiamo imparare a godere delle vita e delle cose che ci stanno intorno. L'autore insegna Fondamenti delle discipline psicologiche orientali all'Università di Genova.

 

Biografia dell'autore

Giulio Cesare Giacobbe

  Giulio Cesare Giacobbe ha conseguito la laurea in Filosofia in Italia e il Ph.D. in Psicologia negli USA (California) con specializzazione in Psychological Analytic Counseling. Ha praticato analisi personale e formazione in psicoterapia presso l’istituto di Psicosintesi di Firenze. È iscritto all’Albo degli Psicologi Italiani ed è abilitato all’esercizio della Psicoterapia in Italia e negli USA. È titolare dell’insegnamento di Fondamenti delle Discipline Psicologiche Orientali presso l’Università di Genova, dove vive e lavora.