Ormai lo sanno tutti: una corretta alimentazione porta la salute, e la dieta mediterranea è la più indicata per vivere bene e a lungo. Ma quali sono i piatti da scegliere? Come si può valutare se ci stiamo nutrendo nel modo corretto? Impariamolo in modo facile e piacevole come soddisfare il palato tutelando la salute.
La dieta mediterranea
| Titolo | La dieta mediterranea |
| Autori | Giuseppe Sangiorgi Cellini, Annamaria Toti |
| Collana | Salute e natura |
| Editore | Giunti Editore |
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| Pagine | 192 |
| Pubblicazione | 2010 |
| ISBN | 9788809752092 |
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