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Stimolare il sistema immunitario. Gli alimenti chiave per sviluppare le difese personali

Stimolare il sistema immunitario. Gli alimenti chiave per sviluppare le difese personali
titolo Stimolare il sistema immunitario. Gli alimenti chiave per sviluppare le difese personali
Autori , ,
Traduttore
Collana Salute e benessere
Editore Il Punto d'Incontro
Formato Libro
Pagine 192
Pubblicazione 2010
ISBN 9788880936350
 

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Per mantenersi in buona salute, il corpo può contare sul sistema immunitario, che lo aiuta a difendersi dagli agenti nocivi. Una buona alimentazione, associata a sane abitudini di vita, rappresenta il mezzo migliore per contrastare gli attacchi esterni e lo stress che l'organismo subisce ogni giorno. Molte sostanze nutritive presenti nell'alimentazione sono infatti in grado di influenzare in maniera positiva l'equilibrio del sistema immunitario. Inoltre, ingredienti salutari, quali i probiotici e i prebiotici, nonché integratori alimentari quali i fìtoestratti, hanno la proprietà di favorire l'immunità. Un manuale che contribuirà al miglioramento della salute di tutta la famiglia.
 

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