Il sonno ci coinvolge per un terzo della nostra esistenza. E' pertanto utile offrire a tutti una qualche conoscenza su questo enigma di noi stessi. L'approccio al tema da parte dell'Autore è allo stesso tempo specifico e generale e il libro diventa un manuale teorico-pratico che può aiutare a combattere e vincere le difficoltà del sonno, soprattutto per quel popolo di insonni, oggi sempre più numeroso.
Dormire bene. Esercizi, formule e ricette per un sonno sereno e riposante
| Titolo | Dormire bene. Esercizi, formule e ricette per un sonno sereno e riposante |
| Autore | Meloni Fabrizio |
| Collana | L'Altra Medicina |
| Editore | Edizioni Mediterranee |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 192 |
| Pubblicazione | 1996 |
| ISBN | 9788827211427 |
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