La depressione è il frutto di modi di interpretare e reagire alle esperienze: è qualcosa che implica un complesso insieme di proiezioni riguardo a se stessi, alla vita, all'universo. Chi soffre di depressione è una persona cui non è stato insegnato come sviluppare specifiche modalità di pensiero, sentimento o comportamento che proteggono dalle difficoltà della vita. Lo scopo è quello di permettere a chi soffre di tale sindrome, di riconoscere gli stati depressivi e superarli, imparando a evitare l'innescarsi di quelle reazioni a catena.
Rompere gli schemi della depressione
| titolo | Rompere gli schemi della depressione |
| Autore | Michael D. Yapko |
| Traduttore | F. Bannella |
| Collana | Saggi |
| Editore | Ponte alle Grazie |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 380 |
| Pubblicazione | 2002 |
| ISBN | 9788879285766 |
