Il libro presenta 50 ricette appetitose ispirate alla cucina francese e mediterranea, per dimagrire senza rinunciare ai cibi che più amiamo. Propone menu a base di alimenti a basso indice glicemico per garantire effetti duraturi sulla linea. Spiega come valutare l'indice glicemico di ogni piatto.
La dieta Montignac
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| Titolo | La dieta Montignac |
| Autore | Michel Montignac |
| Traduttore | S. Bertoncini |
| Collana | GLI ILLUSTRATI DI NATURA E SALUTE |
| Editore | Tecniche nuove |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 255 |
| Pubblicazione | 2006 |
| ISBN | 9788848118828 |
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