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L'arte di rimanere giovani. Nuove strategie anti-invecchiamento per essere giovani a tutte le età

L'arte di rimanere giovani. Nuove strategie anti-invecchiamento per essere giovani a tutte le età
titolo L'arte di rimanere giovani. Nuove strategie anti-invecchiamento per essere giovani a tutte le età
Autori ,
Traduttore
Collana Salute e benessere
Editore Il Punto d'Incontro
Formato Libro
Pagine 157
Pubblicazione 2004
ISBN 9788880934035
 

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Non tutti sanno che è possibile influire sulla produzione corporea degli ormoni della longevità attraverso principi attivi naturali e uno stile di vita adeguato. O che la soddisfazione e il successo personali possono allungare la vita. Il volume illustra i limiti e gli aspetti positivi delle varie teorie sull'invecchiamento, gli antichi segreti dei centenari e i consigli per fare esercizio fisico e rilassarsi nel modo giusto. Propone degli strumenti per calcolare l'effettiva età biologica, per gestire naturalmente l'equilibrio ormonale, in modo da produrre gli ormoni anti-età, e per programmare uno stile di vita in funzione della longevità, per mantenersi giovani a tutte le età.
 

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