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Yoga e psicoterapia

Yoga e psicoterapia
titolo Yoga e psicoterapia
Autori , ,
Collana Yoga Zen Meditazione
Editore Edizioni Mediterranee
Formato Libro
Pagine 304
Pubblicazione 2003
ISBN 9788827215210
 

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Una teoria dell'evoluzione personale che mette a confronto e integra lo yoga con le psicologie sperimentali, cognitive, sociali, in sostanza fa interagire due sistemi di pensiero, uno antico e l'altro moderno, due metodi, due culture, quella occidentale e quella orientale. Yoga e psicoterapia, pur partendo da posizioni distanti fra loro, diventano complementari e realizzano una tecnica completa per la crescita armonica dell'individuo e per la cura di tutte quelle patologie che derivano dal suo arresto evolutivo. In virtù della costante interazione tra mente e corpo, un lavoro mirato a livello fisico consente di trovare nuovi equilibri e una coscienza più ampia per orientarsi in modo più chiaro nella vita.
 

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