Smettere di fumare non è una scelta facile: sono necessari coraggio e volontà per raggiungere il traguardo. Ma non è impossibile né difficile se si conoscono i passi da compiere. Chi vuole uscire dalla trappola del fumo ha bisogno di indicazioni concrete, di convinzione e di determinazione, di incoraggiamento e di fiducia. Questa guida illustra gli aspetti essenziali della dipendenza da tabacco, suggerisce le strategie di divezzamento più adatte alle proprie caratteristiche e tiene viva la motivazione, vera chiave di successo per riuscire nell'impresa.
Stop alla dipendenza dal fumo
| Titolo | Stop alla dipendenza dal fumo |
| Autore | Riboldi Franco |
| Editore | De Vecchi |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 192 |
| Pubblicazione | 2008 |
| ISBN | 9788841262092 |
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