Fabbri

Forza, equilibrio, stati d'animo, salute: sono gli argomenti su cui si concentrano i capitoli di questo volume, completamente illustrato, tutti volti a dimostrare che una pratica costante delle asana, di esercizi di respirazione e tecniche di meditazione aiutano a trasformare la propria vita. Un manuale di semplice consultazione, con spiegazioni dettagliate, che faciliterà l'approccio dei principianti a questa antica disciplina, e fornirà a coloro che già praticano le asana un'ulteriore fonte di ispirazione e approfondimento.

Un tocco attento per ogni punto del corpo, dalla testa ai piedi, che può essere fonte di benessere e di piacere. Consigli e suggerimenti per apprendere tutti i movimenti in grado di dare più energia o rilassare, pensati sia da svolgere in coppia sia da soli.

Nord Africa, Medio Oriente, Oriente, Messico, Caraibi e America del Sud: un viaggio alla scoperta di usi e costumi del vasto mondo culinario. Più di 200 ricette etniche, i consigli degli chef più famosi, una sezione dedicata alla scuola di cucina e tanti consigli su come creare l'abbinamento cibo/vino più azzeccato per esplorare l'universo della cucina rimanendo a casa propria.

In questo manuale la tecnica classica si unisce alle soluzioni più moderne del cartonaggio. Dalla scelta di carta e cartone all'assemblaggio dei vari materiali, dall'applicazione della colla alla rifinitura con nastri e accessori. Tante idee a cui ispirarsi per realizzare oggetti originali come porta CD, quaderni, cornici, rubriche del telefono, calendari da tavolo, cartellette, portamatite...

Nato dall'evoluzione delle primitive pappe a base di cerreali e acqua, il pane ha assunto nel tempo varie forme, a partire da quella più antica: una specie di focaccia che veniva cotta su pietre calde o sotto la cenere. Il pane è stato costantemente presente nell'evoluzione dell'uomo, nella storia, nell'arte e nella religione, fino a quando, in epoca moderna, questo alimento è stato snobbato, sull'onda di diete e nuove mode. Ora, finalmente, lo si sta riscoprendo: dopotutto cosa c'è di più buono del pane, quando è genuino e naturale? Pane semplice, dolce, salato, integrale, arricchito con frutta o verdura, dalle forme fantasiose, per la prima colazione, per il pic-nic, per la merenda dei bambini: tante ricette, illustrate e spiegate nel dettaglio. Ricette tradizionali per fare il pane in casa, soluzioni originali e innovative per gustare in tutta la sua ricchezza un alimento semplice e presente sulla tavola di tutti i giorni.

Questo libro nasce dall'esigenza da molti avvertita di proteggere la bellezza e l'originalità dei rilievi montuosi terrestri,

Le erbe fini, in genere di piccola taglia, ricreano sul balcone un vero e proprio giardino colorato. Facili da coltivare, a crescita rapida e altrettanto rapido raccolto, le piante aromatiche vi regaleranno sentori delicati e una provvista indispensabile e sempre fresca per la vostra cucina.

Un balcone non é ovviamente un giardino, ma è pur sempre uno spazio che può offrire il piacere di coltivare piante orticole e

Tutti gli amanti del verde hanno nostalgia di boschi, campi e giardini lussureggianti, ma non per questo devono rassegnarsi a vivere in città senza verde. Certo, qualche vaso di geranio sul balcone o sul davanzale non sarà propriamente originale, ma comunque sufficiente a regalare freschezza e allegria.

Raffinato, esauriente, ricco di idee, questo manuale è rivolto a chi desidera rinnovare e personalizzare la casa creando oggetti unici. Le spiegazioni chiare e dettagliate supportate da un ricco corredo iconografico guideranno passo passo alla realizzazione di complementi d'arredo per la tavola, per il letto, per il bagno, per le finestre e per tanti angoli della casa. La prima sezione è dedicata alla scuola, per facilitare l'approccio alle principianti; la seconda parte, dove sono raccolte tante idee, dalle più facili alle difficili, farà la gioia delle più esperte.

Un manuale per apprendere tutti i segreti di una tecnica molto antica: come tagliare, macerare e impastare la carta, quali col

Dalla scelta della carta e del cartoncino ai trucchi per piegare i fogli, alla realizzazione di biglietti d'auguri, scatolette