Mondadori Electa

Con oltre 8000 generi e 5000 fotografie l'"Enciclopedia di piante e fiori" della Royal Horticoltural Society è lo strumento indispensabile per progettare a tua misura l'angolo verde. Illustrato, semplice e pratico da consultare, il catalogo presenta le diverse varietà di piante, ordinandole per dimensione, stagione di massima fioritura e colore con un approccio estremamente pratico: dagli alberi agli arbusti, dalle rose ai rampicanti e ai cactus...

La parte introduttiva del volume offre nozioni utili di anatomia, insieme a "regole" e consigli preziosi per proteggere la schiena, ed eseguire correttamente tutti i movimenti. Quattro programmi guidano all'esercizio fisico di spalle, dorso e zona lombare, per fortificare, rinforzare, rilassare o rivitalizzare tutta a parte posteriore. All'interno di ogni training sono proposti vari livelli di difficoltà, adatti per ogni esigenza. Ciascun esercizio, spiegato passo passo, è corredato da un apparato iconografico chiaro e semplice.

Creature mostruose, vampiri, zombie, lupi mannari, fantasmi e demoni popolano un genere cinematografico molto amato da un pubb

Un nuovo volume di una collana che continua a incontrare il gusto di tutti: ecco 600 ricette per riscoprire gli intramontabili

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Formatosi a Torino e a Firenze, Nunziante è affascinato dal Rinascimento, ma non manca di appassionarsi all'arte fiamminga e n

Dalla nascita all'età scolare, i disturbi del sonno sono diffusissimi tra i bambini