Il tuo browser non supporta JavaScript!
Vai al contenuto della pagina

Libri di Scilla Di Massa

Yoga e pilates contro l'osteoporosi

di Scilla Di Massa

editore: Red edizioni

pagine: 128

L'unico vero modo per prevenire l'osteoporosi, così comune dopo una certa età, è un esercizio fisico adeguato; lo yoga e il Pilates, in particolare, svolgono un'eccellente azione preventiva incrementando la massa ossea, potenziando la muscolatura e lavorando su postura ed equilibrio. Gli esercizi presentati nel libro sono corredati di chiari disegni che guidano alla corretta esecuzione.
12,00

Prevenire e combattere l'osteoporosi

di Di Massa Scilla

editore: Red edizioni

pagine: 94

L'osteoporosi è uno dei disturbi più diffusi dopo una certa età, soprattutto fra le donne
16,90

Curarsi da soli con i fiori di Bach. Un metodo naturale e sicuro per ristabilire l'equilibrio di corpo e mente

di Scilla Di Massa

editore: Red edizioni

pagine: 187

I fiori di Bach si sono conquistati un ruolo importante nell'ambito della prevenzione e della cura della maggior parte dei disturbi psicologici ed emozionali del nostro tempo: ansia, stress, depressione, attacchi di panico, disturbi dell'alimentazione... Questo libro presenta i rimedi uno per uno, aggiornato alle più moderne ricerche in questo campo. Per ogni rimedio è illustrato anche il 'linguaggio del corpo', vale a dire la postura e agli atteggiamenti fisici che ne indicano il bisogno. I fiori di Bach non hanno controindicazioni o effetti collaterali, possono essere assunti da tutti (adulti, bambini, persino animali) e anche questa è una ragione del loro successo. È possibile imparare a utilizzarli da soli e a questo scopo il libro offre anche un test di autovalutazione che fornisce una chiave di lettura della propria condizione emozionale e psicologica.
15,00

Gli antiossidanti per la bellezza e la salute

di Di Massa Scilla

editore: Red edizioni

pagine: 94

Gli antiossidanti (per esempio, le vitamine C ed E, il betacarotene, il coenzima Q10, l'acido lipoico e tanti altri) sono sost
9,90

Antiossidanti per la bellezza

di Di Massa Scilla

editore: Red edizioni

pagine: 94

I radicali liberi sono i responsabili del precoce invecchiamento della pelle, della perdita di tonicità del fisico, dell'ingri
12,50
6,20

Inserire il codice per il download.

Inserire il codice per attivare il servizio.