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A chi non è capitato nello svolgimento di un compito di scoprire che la propria mente divagava su altri pensieri? O, interrotti da una telefonata o da una domanda importuna, di perdere il filo di ciò che si stava facendo? La concentrazione è la disciplina che consente di focalizzarsi su un compito ignorando gli avvenimenti esterni. È il potere di dare un ordine alla propria mente e di farla obbedire. Nella vita, nello sport, nello studio e sul lavoro la concentrazione è il segreto per riuscire. Decide delle vittorie o delle sconfitte. Questi libro non spiega solo cosa sia e perché sia importante la concentrazione. Mostra - il che è ancora più utile - che esistono esercizi e metodi seguendo i quali (e con un minimo di applicazione) chiunque può migliorare sensibilmente le proprie capacità.

Scritto all'età di ventotto anni, "L'io diviso", originariamente concepito come il primo di una serie di studi di psicologia e

Questo testo nasce innanzitutto da una constatazione: il coaching e la conciliazione, così come prevista dal D

Il comportamento prepotente rappresenta un'azione immorale, che lede il diritto di ciascun bambino di crescere in contesti di

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