Un racconto sul potere curativo dei cibi, pieno di aneddoti storici e di tante esperienze personali. Cosa fare per conquistare la perfetta forma fisica? Ciro Vestita, medico e dietologo, è arrivato alla conclusione che per avere un peso ideale bisogna fare solo due cose: muoversi di più e mangiare meglio (e naturalmente meno).
I cibi che curano. Dalla storia un insegnamento per una sana alimentazione
| Titolo | I cibi che curano. Dalla storia un insegnamento per una sana alimentazione |
| Autore | Ciro Vestita |
| Collana | Zapping |
| Editore | Rai Libri |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 174 |
| Pubblicazione | 2005 |
| ISBN | 9788839713469 |
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