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I cibi che curano. Dalla storia un insegnamento per una sana alimentazione

I cibi che curano. Dalla storia un insegnamento per una sana alimentazione
titolo I cibi che curano. Dalla storia un insegnamento per una sana alimentazione
Autore
Collana Zapping
Editore Rai Libri
Formato
libro Libro
Pagine 174
Pubblicazione 2005
ISBN 9788839713469
 
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13,00
Un racconto sul potere curativo dei cibi, pieno di aneddoti storici e di tante esperienze personali. Cosa fare per conquistare la perfetta forma fisica? Ciro Vestita, medico e dietologo, è arrivato alla conclusione che per avere un peso ideale bisogna fare solo due cose: muoversi di più e mangiare meglio (e naturalmente meno).
 

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