La psicologia moderna ha ormai determinato che la narrazione di sé aiuta a guarire. Questo interessante saggio delinea le caratteristiche del metodo nei suoi molteplici aspetti, senza trascurare un excursus nel mondo dell'arte e delle espressioni più moderne della scrittura introspettiva, come i blog e i social network.
Biografia degli autori
Elisa Balconi
Elisa Balconi, giornalista pubblicista, psicologa e psicoterapeuta specializzata in analisi bioenergetica, ha scritto per i Tascabili Xenia numerose opere, tra cui il best-seller Il linguaggio del corpo, L’autostima, Le creatività, L'intelligenza e Il comportamentismo.


