Analizzando i cibi più energetici, il manuale propone le più salutari combinazioni alimentari, consiglia integratori dietetici naturali e i principi alimentari "individualizzati", ossia adatti a ciascuno sport, all'età e allo stato fisico di chi lo pratica. Ne risulta una guida utile e accessibile a tutti.
La dieta dello sportivo
| Titolo | La dieta dello sportivo |
| Autore | Gudrun Dalla Via |
| Collana | ECONOMICI DI QUALITA` |
| Editore | Red edizioni |
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| Pagine | 126 |
| Pubblicazione | 2007 |
| ISBN | 9788874475322 |
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