Il libro affronta i problemi di obesità e sovrappeso che affliggono uomini di ogni età e viene incontro all'esigenza sempre più diffusa, nel pubblico maschile, di prendersi cura del proprio aspetto. L'autrice suggerisce come eliminare i cuscinetti di grasso su addome e fianchi senza eccessivi sacrifici, proponendo diete calibrate sulle specifiche esigenze e esercizi ginnici indicati per tonificare il corpo e sviluppare la muscolatura.
Più forti, più magri. Diete, ginnastica, terapie: tutti i consigli per il benessere al maschile
| Titolo | Più forti, più magri. Diete, ginnastica, terapie: tutti i consigli per il benessere al maschile |
| Autore | Maria Makarovic |
| Illustratore | L. Tible |
| Collana | Illustrati. Salute e bellezza |
| Editore | Mondadori Electa |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 179 |
| Pubblicazione | 2007 |
| ISBN | 9788837051969 |
|
Acquistabile con Carta del docente o Carta Cultura Giovani |
