I sintomi dolorosi del rachide, genericamente indicati come "mal di schiena", sono molto diffusi, colpiscono a ogni età e rappresentano un fattore di limite e di riduzione della qualità della vita. In questo DVD l'autore tratta il tema specifico della pratica yoga indirizzata alla salute della schiena. Gli esercizi, scelti fra quelli più adatti a prevenire e curare i disturbi del rachide, sono organizzati in brevi sequenze che favoriscono l'apprendimento e la memorizzazione anche per chi non pratica yoga abitualmente.
Yoga per la schiena. Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso. DVD
| Titolo | Yoga per la schiena. Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso. DVD |
| Autore | Maurizio Morelli |
| Collana | DVD |
| Editore | Red edizioni |
| Formato |
Libro |
| Pubblicazione | 2013 |
| ISBN | 9788857300306 |
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