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Yoga per la schiena. Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso. DVD

Yoga per la schiena. Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso. DVD
titolo Yoga per la schiena. Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso. DVD
Autore
Collana DVD
Editore Red edizioni
Formato Libro
Pubblicazione 2013
ISBN 9788857300306
 

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14,90
I sintomi dolorosi del rachide, genericamente indicati come "mal di schiena", sono molto diffusi, colpiscono a ogni età e rappresentano un fattore di limite e di riduzione della qualità della vita. In questo DVD l'autore tratta il tema specifico della pratica yoga indirizzata alla salute della schiena. Gli esercizi, scelti fra quelli più adatti a prevenire e curare i disturbi del rachide, sono organizzati in brevi sequenze che favoriscono l'apprendimento e la memorizzazione anche per chi non pratica yoga abitualmente.
 

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