Il primo passo per perdere peso. Informazioni sulla terapia cognitivo comportamentale dell'obesità

• Autore: Riccardo Dalle Grave
• Collana: Noi e il cibo
• Editore: Positive press
• Formato: Libro
• Pagine: 90
• Pubblicazione: 2010
• ISBN: 9788884290304

In questo libro sono riportate tutte le informazioni che un paziente deve conoscere prima di cominciare un trattamento per perdere peso. Nel libro sono fornite informazioni su sovrappeso e obesità, sui motivi che portano a recuperare il peso corporeo perduto e sulla terapia cognitivo comportamentale (CBT), un'innovativa forma di cura consigliata dall'AIDAP (Associazione Italiana Disturbi dell'Alimentazione e del Peso), che si co traddistingue dagli altri trattamenti perché non dà importanza solo alla perdita di peso, ma anche e soprattutto all'accettazione e al mantenimento del peso perduto.