Tachicardia, vertigini, senso di instabilità, angoscia giorno e notte, ipocondria ossessioni, panico... quante sfacciettature possiede l'ansia. Questo libro, spiega cosa è l'ansia, come si presenta, come si affronta e, soprattutto, come si cura. Un manuale ben congegnato che consente al lettore d'appassionarsi come un bambino di fronte a un giocattolo. Consigli, test psicologici, un pratico programma terapeutico per sostituire i farmaci chimici con rimedi naturali, per affrontare con sicurezza ogni tipo di disturbo.
L'ansia. Come affrontarla, come curarla
| Titolo | L'ansia. Come affrontarla, come curarla |
| Autore | Roberto Pagnanelli |
| Collana | Stare bene |
| Editore | Armando Editore |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 224 |
| Pubblicazione | 2009 |
| ISBN | 9788860815439 |
|
Acquistabile con Carta del docente o Carta Cultura Giovani |
