Oltre gli attacchi di panico. Una bussola per uscire dal labirinto della paura

• Autori: Rosario Capo, Ilario Mammone, Felice Vecchione, Daniela Rullo
• Argomento: Scienze Umane › Psicologia
• Collana: SelfHelp Workbook, 1414.24
• Editore: Franco Angeli
• Formato: Libro
• Pubblicazione: 2023
• ISBN: 9788835145868

Un po' racconto, un po' saggio e un po' manuale d'istruzioni... Oltre gli attacchi di panico parla a tutti coloro che, per un motivo o l'altro, durante la propria vita si smarriscono nel labirinto dell'ansia e del panico. L'attacco di panico è una complessa e misteriosa manifestazione psicosomatica. Il termine deriva dalla divinità greca Pan, tanto orrendo da sconvolgere chiunque lo incontrasse, con il risultato di darsela a gambe levate o rimanere paralizzati. Tuttavia, il panico indica un'esperienza che va "oltre" la semplice paura. Se da una parte quest'ultima funge da "salvavita", dall'altra può condurre al panico, ossia a spirali di evitamento, depressione, al punto da compromettere la nostra esistenza. In quest'opera, gli autori hanno scelto di adottare un linguaggio narrativo e discorsivo. Il risultato è una sorta di "diario di viaggio" che, prendendo spunto dalle alterne vicende del gelsomino Wendy, ci conduce attraverso quei complessi e delicati territori di "psiche" e "soma". Si inizierà dando un volto al coprotagonista della vicenda: il temibile DAP. Capiremo come una serie di processi messi a punto dall'evoluzione per consentire la sopravvivenza possano invece sfociare in un vero e proprio disturbo. Nella seconda parte del viaggio, verranno esplorate le tante "facce" di DAP e gli stratagemmi con cui riesce a "contagiare" e "imprigionare" le sue vittime. Incontreremo alcuni dei suoi subdoli alleati e verrà spiegato perché tra le sue armi più potenti c'è l'evitamento. Nella terza ed ultima tappa, infine, vedremo com'è possibile uscire dal labirinto rinnovati e indenni grazie ad alcune tecniche psicoterapiche figlie di approcci teorici diversi, ma che possono essere proficuamente integrate. Il volume è corredato da materiali audio e video, consultabili nella Biblioteca Multimediale sul sito www.francoangeli.it.