Cosa c'è di più sexy di una bella pancia piatta? Averla è il sogno di ogni donna, e ora è finalmente alla portata di tutte. Senza colpevolizzare per il peso in eccesso, anzi, dichiarando le responsabilità delle aziende alimentari nel sabotare la buona volontà, questo libro intende svelare i segreti per trasformare il grasso in muscoli, che sono il più efficace meccanismo brucia-grassi che il corpo possieda. Non impone di contare le calorie, misurare, pesare, rinunciare, ma insegna a fare le scelte giuste in tema di cibo, a partire dagli undici Superalimenti che aiutano a incrementare la massa magra e riforniscono l'organismo di energia, e mette in guardia da quei subdoli nemici che fanno fallire le altre diete.
Pancia sexy con la dieta degli addominali
| Titolo | Pancia sexy con la dieta degli addominali |
| Autori | Zinczenko David, Spiker Ted |
| Collana | Wellness Paperback |
| Editore | Sperling & kupfer |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 420 |
| Pubblicazione | 2010 |
| ISBN | 9788860615640 |
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