L'autore si è prefisso di esporre in termini semplici e comprensibili a tutti ciò che sappiamo su una corretta alimentazione nella seconda metà della vita, e su alcuni problemi nutrizionali che più direttamente coinvolgono lo stato di salute di chi è o si accinge a diventare anagraficamente anziano. Ma nel far questo, ha cercato di sgombrare il campo da asserzioni infondate e in particolare da divieti alimentari che il progresso scientifico ha dimostrato inutili o eccessivi. Perché si può mangiare bene a tutte le età, senza smettere di mangiare con gusto.
Il gourmet di lunga vita
| Titolo | Il gourmet di lunga vita |
| Autore | Eugenio Del Toma |
| Collana | I Robinson. Letture |
| Editore | Laterza |
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| Pagine | 174 |
| Pubblicazione | 1999 |
| ISBN | 9788842057215 |
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