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Come essere liberi. Manuale di auto-aiuto per vivere più sereni

Come essere liberi. Manuale di auto-aiuto per vivere più sereni
titolo Come essere liberi. Manuale di auto-aiuto per vivere più sereni
autore
traduttore
argomento Scienze Umane Psicologia
collana Vivere bene insieme, 1
editore Città Nuova
formato Libro
pagine 168
pubblicazione 2017
ISBN 9788831123198
 

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Ansia, paure, tristezze, ira... Tutti abbiamo condizionamenti che ci bloccano, limitano la nostra libertà e ci impediscono di raggiungere una vita più piena. Come risolvere i nostri complessi e crescere nell'autostima, in modo da essere più liberi e perciò più felici? Questo libro è un buon aiuto per ottenere la libertà interiore. L'autore offre delle strategie semplici per raggiungere una maggiore soddisfazione nella vita quotidiana, migliorare i rapporti in famiglia, con gli amici e sul lavoro, ottimizzare il rendimento professionale e, soprattutto, convincerci che possiamo dare molto agli altri, qualunque siano le nostre capacità o abilità.
 

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