Ansia, paure, tristezze, ira... Tutti abbiamo condizionamenti che ci bloccano, limitano la nostra libertà e ci impediscono di raggiungere una vita più piena. Come risolvere i nostri complessi e crescere nell'autostima, in modo da essere più liberi e perciò più felici? Questo libro è un buon aiuto per ottenere la libertà interiore. L'autore offre delle strategie semplici per raggiungere una maggiore soddisfazione nella vita quotidiana, migliorare i rapporti in famiglia, con gli amici e sul lavoro, ottimizzare il rendimento professionale e, soprattutto, convincerci che possiamo dare molto agli altri, qualunque siano le nostre capacità o abilità.
Come essere liberi. Manuale di auto-aiuto per vivere più sereni
| Titolo | Come essere liberi. Manuale di auto-aiuto per vivere più sereni |
| Autore | Inaki Guerrero Ostolaza |
| Traduttore | F. Franceschini |
| Argomento | Scienze Umane Psicologia |
| Collana | Vivere bene insieme, 1 |
| Editore | Città Nuova |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 168 |
| Pubblicazione | 2017 |
| ISBN | 9788831123198 |
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