Il microbioma è l'insieme dei miliardi di batteri presenti nel nostro intestino, un incredibile ecosistema che concorre in maniera determinante alla salute e al benessere dell'intero organismo. Purtroppo, dieta e stile di vita scorretti possono distruggere molti di questi microrganismi "buoni" che vivono dentro di noi, contribuendo alla diffusione di allergie, intolleranze, obesità, patologie cardiovascolari e malattie autoimmuni. Questo libro guida alla scoperta del microbioma e spiega con un linguaggio accessibile e brillante come nutrire i nostri amici batteri, svelando tutti i segreti per prendersene cura, con preziosi consigli alimentari e utili ricette per metterli in pratica.
Microbioma. Mille miliardi di amici per il tuo intestino
| Titolo | Microbioma. Mille miliardi di amici per il tuo intestino |
| Autore | Marianne Desautels-Marissal |
| Illustratori | M. Leviel, A. Tarr |
| Traduttori | I. Annoni, R. Salerno |
| Argomento | Scienze Umane Scienze |
| Collana | Dieta e benessere |
| Editore | Demetra |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 256 |
| Pubblicazione | 2019 |
| ISBN | 9788844052454 |
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