Sei milioni di italiani sono grassi ma non lo sanno. Eppure, stando alla bilancia, non risultano in sovrappeso, né vestono taglie forti, e non hanno neppure fastidiosi cuscinetti sui fianchi o sulle gambe. Non lo sanno perché sono «grassi dentro»: accumulano il grasso dove non si vede, tra gli organi interni dell'addome. Ma esistono precisi indicatori di ciò che non funziona dentro di noi, e in queste pagine Nicola Sorrentino ci spiega come leggere tali segnali, e come combattere efficacemente il grasso addominale con un programma alimentare equilibrato che ristabilisca e salvaguardi la nostra salute.
Grassi dentro. Perdi la pancia, allunga la vita
| Titolo | Grassi dentro. Perdi la pancia, allunga la vita |
| Autore | Nicola Sorrentino |
| Argomento | Scienze Umane Scienze |
| Collana | Pickwick. Wellness |
| Editore | Piemme |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 208 |
| Pubblicazione | 2019 |
| ISBN | 9788868369439 |
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