Questo libro ha due finalità: presentare i principi fondamentali del buddismo e descrivere la meditazione in una forma comprensibile e praticabile da tutti, con l'aiuto di alcuni esercizi base. Il buddismo è essenzialmente un insieme di metodi efficaci di trattare la mente. Secondo l'insegnamento del Buddha questi metodi, se li comprendiamo e li applichiamo nella nostra vita, sviluppano la nostra capacità innata di provare pace interiore, compassione e saggezza realizzando le potenzialità fondamentali della nostra mente.
Che cos'è la meditazione? Introduzione al buddhismo e alla meditazione
| Titolo | Che cos'è la meditazione? Introduzione al buddhismo e alla meditazione |
| Autore | Rob Nairn |
| Traduttore | D. Petech |
| Collana | Saggi |
| Editore | Corbaccio |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 115 |
| Pubblicazione | 2002 |
| ISBN | 9788879725057 |
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