Un ginecologo, esperto di yoga e di watsu (shiatsu in acqua), si rivolge alle giovani mamme per insegnar loro come vivere una gravidanza serena, grazie a un lungo e pacato confronto con il proprio corpo e la nuova vita che esso ospita. Indica la migliore attitudine psicologica da adottare durante l'attesa, gli esami clinici cui sottoporsi per tenere sotto controllo la salute, l'alimentazione da seguire (tradizionale o vegetariana che sia), la necessità delle visite preliminari alla sala parto, per familiarizzarsi con l'ambiente. L'autore tratta quindi le più varie tecniche di preparazione al parto: dallo yoga al training autogeno, dal tai-ji all'eutonia, dal metodo Alexander al Feldenkrais, dal watsu al "parto senza violenza", ideato da Frederick Leboyer.
In dolce attesa. Consigli e tecniche naturali di preparazione al parto
| Titolo | In dolce attesa. Consigli e tecniche naturali di preparazione al parto |
| Autore | Roberto Fraioli |
| Collana | L`ALTRA SCIENZA |
| Editore | Xenia |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 156 |
| Pubblicazione | 2005 |
| ISBN | 9788872735602 |
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