II libro di Sophie Lacoste è un testo moderno, che dimostra come il nostro corpo abbia al suo interno tutte le risorse per poter consentirci una vita lunga e in perfetta forma. Le abitudini alimentari delle nostre società opulente sono sempre più ipercaloriche e quindi dannose. Il digiuno proposto in questo libro non ha nulla di spirituale né di ascetico e non richiede particolari sacrifici o rinunce.
Le sorprendenti virtù del digiuno. Il metodo più semplice per restare in buona salute
| Titolo | Le sorprendenti virtù del digiuno. Il metodo più semplice per restare in buona salute |
| Autore | Sophie Lacoste |
| Traduttore | V. Pasquali |
| Collana | Salute&benessere |
| Editore | L'Età dell'Acquario |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 176 |
| Pubblicazione | 2008 |
| ISBN | 9788871362908 |
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